Von Nord nach Süd 96 km, von Ost nach West 56 Km. Somit ist das Emsland ca. 300 Km² größer als das Saarland. Das Emsland gehört mit einer Bevölkerungsdichte von 110 Einwohnern pro Quadratkilometer zu den dünnbesiedelten Regionen Deutschlands.
Zum Vergleich
München - 4468 Einwohner pro Quadratkilometer
Oldenburg - 1578 Einwohner pro Quadratkilometer